Ввиду невозможности проведения тренировок в залах и на площадках, тренеры разработали целый комплекс ежедневных домашних упражнений для спортсменов детского клуба «Титан», спортивной школы № 6, Гаспринского поселкового клуба и Ялтинской Федерации дзюдо. Об этом сообщили в отделе информационной политики администрации Ялты, сообщает издание «Крымское информационное агентство».

Дистанционные занятия проводятся по графику, с использованием мессенджеров и социальных сетей. Все юные спортсмены вместе с родителями ведут дневники домашних тренировок, периодически отчитываясь о проделанной работе.

— Силовые и кардио тренировки дополняются динамической разминкой и растяжкой. Ребята учатся тренироваться со своим весом и минимальным домашним оборудованием. Повезло тем, у кого в семье есть братишка или сестрёнка, занятия вместе всегда веселей, — отметил тренер Владимир Рыбальченко, в чьей семье подрастает два спортсмена – неоднократные призёры республиканских состязаний по дзюдо и сумо, Титан и Спартак Рыбальченко.

Не отстаёт от них и сын тренера Дмитрия Данилишина Владимир, который в возрасте четырнадцати лет вошёл в сборную команду РК по дзюдо и сумо, занимается он по индивидуальной программе. Для остальных мальчишек и девчонок, Дмитрий Данилишин разработал систему упражнений, которые позволяют не только сохранять физическую форму, но и мотивируют побеждать.