Идеальным низкокалорийным продуктом с большим количеством полезных свойств является стручковая зеленая фасоль, её советуют включать в рацион лечебного, диетического и детского питания. Об этом ссылаясь на диетолога-эндокринолога Анастасию Тараско сообщает РИА Новости.

О том, что бег является превосходным способом похудеть в любое время года, вне зависимости от того, какая на улице стоит погода, знает каждый человек. Но то, что скорость сжигания калорий во многом зависит от скорости бега, об этом знает уже не каждый. Давно установлено, что обычный бег трусцой, когда ваша скорость не превышает восьми километров в час, позволяет за час избавиться от шести сотен калорий, а вот более быстрый бег, когда вы разгоняетесь до пятнадцати километров в час, отнимает у вашего организма целую килокалорию за тот же промежуток времени.

Медики утверждают, что в последние десятилетия наблюдается своеобразная эволюция человеческой ступни. Таким образом, у женщин, до недавнего времени 39-й размер считался достаточно большим, а сейчас встречается сплошь и рядом.